Quali sono i benefici dell’attività fisica per il corpo e la mente? Forse non tutti sanno che tiene lontana anche la depressione! Ce lo spiega la dottoressa Roberta De Angelis in questo nuovo articolo
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Soffri di sbalzi d’umore soprattutto adesso che sta per arrivare la Primavera? Ecco i consigli della dottoressa De Angelis per affrontarli al meglio!
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Come migliorare il benessere lavorativo senza temere il cambiamento? Scopriamolo con il nuovo libro di Simone Poggi “Il cambiamento è una bella impresa”
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La nobile via del miglioramento personale è un percorso che ti condurrà alla tua crescita interiore. Come raggiungerla? Scoprilo con un libro!
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Come combattere lo stress con i cinque sensi? Oggi cerchiamo di scoprirlo insieme!
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Il nuovo libro di Franco Zangrilli analizza la funzione della fotografia nell’opera di Pirandello, una prospettiva del tutto nuova e mai affrontata dalla critica
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Quante volte ti sei chiesto cosa succede nel dietro le quinte di una casa editrice? Il 6 febbraio ti aspettiamo al Punto Flaccovio per un viaggio nei mestieri dell’editoria con Alli Traina
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Avere una buona autostima è importante per star bene e vivere una vita soddisfacente. Come aumentarla? Pillole di benessere con la dottoressa Roberta De Angelis!
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Ecco perchè introdurre lo stile di vita della Lifelong Consultancy per il tuo benessere profondo. Ce ne parla Emilio Gerboni, direttore della nostra collana dedicata ai libri di psicologia
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Che cos’è l’effetto placebo? E in che modo la guarigione può dipendere anche da noi? Scoprilo in questo articolo dedicato al tema!
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Vi capita di utilizzare il cibo come valvola di sfogo o come conforto? Ecco 3 suggerimenti utili per gestirla nel modo migliore!
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Resistere, reagire, ricostruire, ecco cos’è la resilienza e Frida Khalo è un esempio di come affrontare la vita nei momenti più bui
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Cosa significa esercitare la gratitudine, anche online, e come può incidere significativamente nella nostra vita? Pillole di benessere di Alessandra Micalizzi
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Durante le festività natalizie ti senti triste, malinconico o stressato? C’è una spiegazione a tutto questo e si chiama Christmas blues. La dottoressa De Angelis ci spiega come affrontare al meglio questo periodo!
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Leggete e bevetene tutti di Elisabetta Musso è la guida irriverente che aspettavi per la scelta consapevole dei vini e per fare una splendida figura con i tuoi ospiti a cena durante le festività natalizie
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Mistero, suspense, un’enigma da risolvere, omicidi e tanto altro: è l’enigma del secondo cerchio, il nuovo libro di Sebastiano Ambra. Riuscirai a scoprirlo?
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Quanto incidono le nostre aspettative sugli eventi che ci riguardano? I grandi poteri della mente svelati nel libro dello psicologo Davide Lo Presti, intervistato da Luca Mazzucchelli
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Conosciamo meglio Elisabetta Musso, autrice del nuovo libro Leggete e bevetene tutti, vademecum per allegri bevitori, dedicato anche a chi lo serve o vorrebbe avvicinarsi a questo mondo
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Oggi voglio parlarti dei primi due libri rientranti nella nuova collana Binario: ecco chi sono i nostri traghettatori di emozioni e a chi si rivolgono
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Che cos’è la felicità e come incide la rete ai fini del suo raggiungimento? Scoprilo con Happy-Net!
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